COMBATTRE LES MALADIES AVEC LE MORAL

Je me rappelle quand j’étais à l’hopital ,le medecin m’a dit qu’il va m’annoncer le résultat après les analyses.
Quand le medecin est arrive dans ma chambre il n’était pas seul.
Il avait avec lui toute son equipe d’internes, au moins dix médecins.
Avec ma mère et ma femme,il y avait dans la chambre une quinzaine de personnes!
J’ai senti qu’il y avait quelque chose de grave
J’ai senti aussi que tout le monde attendais de mois une réaction quand le docteur commença à m’annoncer que j’ai un lymphome et qu’on va me traiter en chimiothérapie.
A ce moment je me suis rappelé une seule chose:
Tous mes échecs passés ,depuis l’école et plus tard dans la vie professionelle, les décès dans ma famille et comment j’ai pu les surmonter avec obstination et parfois avec du sang froid.
Tout cela s’est passé en une seule seconde dans ma tête.
Ma seule réaction fut un sourire et avec un air de commandant j’ai rétorqué:
Commençons tout de suite .
Et tout le monde a rit de ma bonne humeur.

La peur,le doute et l’échec je les ai transformés en sourire,bonne humeur et obstination de surpasser l’obsatacle.
Pour ma part la raison est simple: j’ai toujours mis dans ma tête que j’ai une mission à remplir dans la vie.
Qu’il y a encore à faire.
Je suis artiste et pour moi , mon temps n’est pas encore venu.
J’avais encore des choses à réaliser.
j’ai pensé aussi a ma femme ,ma fille , ma famille et qu’il fallait être la pour eux.
Tout cela m’a donné cette impulsion pour combattre.

GRIPPE POUR UN JOUR

J’ai essayé plusieurs moyens naturels pour arrêter la toux qui est d’après ce que j’ai constaté , est le premier signe du rhume ,angine ou grippe.

- on ne tousse jamais sans raison :
C’est un travail personnel auquel je me suis entraîné.
En général la toux en hiver est le signe de grippe.

Pour arrêter la grippe dès le début il faut dèceler la première toux et vite prendre des mesures..Après rien ne va plus et on entre dans la phase qui va obligatoirement de 10 à 15 jours,pour guérir.


Donc dès la première toux ,le premier jour et sans attendre :
Ce que j’ai fait :

-Durant la journée : manger assez de mandarines et de clémentines.
-Avant de dormir :Anisette qu’on prendra tiède et non chaude avec quelques clous de girofles.
Mâcher les clous de girofle après avoir bu l’anisette(même durant la journée)
-miel
-Pain (sans croûte,pour la gorge)
-Lait tiède.
Tous les aliments doivent être mis une demi-heure hors du frigo.


Ce que je n‘ai pas fait:

-Pas de citron ni orange ou jus
-Pas de caféine ,mais du café décaféiné
-Arrêter tout ce qui peut irriter la gorge :
- Eau gazeuse,croûte de pain,poivre (pour ne pas gener la gorge)
- Pas d’aliments froids

Précautions que j‘ai pris:

-Toujours essuyer le téléphone avant de parler.
- Tousser avec un tissu en main
-Ne pas embrasser ceux qui toussent ou sont enrhumés
-Ne pas tousser sur les aliments ou dans la cuisine
- Laver directement les verres et couverts .
-Ne pas prendre de bains,sinon laver les cheveux à part et bien les sècher,puis après une heure ou deux se laver vite le corps et rester au chaud.
-Ne jamais sortir après le bain.
-Pas d’eau froide.

Et cette année je n’ai pas été malade.
Si le second jour la toux persiste il faut prendre un sirop rapidement.
Pour cela consulter un pharmacien
Tout cela vaut aussi pour toute la durée de la grippe