Monday, December 28, 2009

COMMENT ARRETER UNE CRISE DE DIARRHEE


La diarrhée peut devenir très forte jusqu’à provoquer de vraies crises,qui vont augmenter en volume, en intensité et en intervales jusqu’ à des periodes de 5 a 10 minutes,il y a donc urgence pour l’arrêter très vite et efficacement.

Les crises de diarrhée peuvent être provoquées par plusieurs facteurs:

Des medicaments pris : du simple sedatif allant jusqu’à la chimiotherapie
Des aliments 
Des virus
Du froid
De la chaleur au soleil

Ou à cause d’un régime anti constipation comme celui du post suivant.

Dans tout les cas même si on va prendre des medicaments pour la diarrhée un mono regime alimentaire doit être suivi.

Ce Mono regime est composé essentiellement de :

Riz blanc ,du genre qui colle ,bien cuit avec une grande quantite d’eau,(poché)

pomme de terre bien cuite

Thé noir odinaire (un sachet dans de l’eau bouillante ),bien noir et sans sucre ,le prendre quand il se refroidit un peu.On peut le prendre à la place de l’eau.

Gérer la diarrhée:

Au début il faut laisser la diarrhée prendre son cours naturel, c‘est à dire évacuer les aliments qui sont dans l’estomac.
Mais on peut aussi l’arrêter dès le debut.
On commence à prendre 3 ou 4 grandes cuillères de riz comme premier repas
Après 3 ou 4 heures on peut ajouter au riz des pommes de terres cuites à l’eau
On prent une tasse de thé bien noir

Et on recommence ce cycle jusqu’ à l’arrêt total de la diarrhée.On peut à ce stade commencer à mettre du sel avec le riz et les pommes de terres et un peut de sucre dans le thé

Attention il faut retourner petit a petit à un regime ordinaire quand on sent que la diarrhée s’est arrêtée,en introduisant au début du poulet cuit,puis de la viande,et à la fin quand on est sur que la diarrhée ne reviendra pas , des légumes et des fruits.

D’apres mon experience c’est la plus efficace des solutions pour arrêter rapidement les crises de diarrhée aussi fortes soient elles.

Thursday, December 10, 2009

LA SOUPE QUI FAIT BOUGER LE VENTRE


Une bonne soupe pour la constipation et le ballonnement du ventre et de l'estomac a prendre surtout le soir.

des tomates
des courgettes
du choux-fleur

de l'ail
du persil
des ognions
de l'huile d'olive
de l'eau
sans sel  
sans citron
sans poivre

ajouter du jus de tomate
faire bouillir le tout

et bonne evacuation!

prendre cette soupe sur trois ou quatre repas

Saturday, October 31, 2009

PROBLEMES,MORAL,DIABETE

DIABETE+MORAL
http://journal.diabetes.org/diabetesspectrum/99v12n3/Pg132.htm

RAPPEL DE NUTRITION POUR DIABETES ET CHOLESTEROL


LE DIABETE > Protides, glucides et lipides

Les protéines doivent constituer 15% de votre alimentation. Afin d’y parvenir, augmenter votre consommation de poisson et prenez l’habitude des viandes maigres.

Vous devez maintenir un équilibre entre ces trois nutriments essentiels. Les glucides doivent constituer 50% à 55% de votre ration calorique. La plus grande part de ceux-ci doivent provenir de sucres lents et de fibres, car ils diminuent la montée du taux de glycémie. La consommation de fruits doit atteindre entre 10% et 15% de vos glucides. Évitez Les boissons sucrées et si vous consommer du pain, essayer d’en répartir Les portions sur plusieurs repas.

Les lipides quant à eux ne doivent représenter que 30% de votre apport calorique. Afin de respecter cette proportion, veillez à diminuer votre consommation de gras animal, celui que l’on trouve particulièrement dans les viandes grasses, oeufs, charcuteries, fromage et beurre. Diminuez également votre consommation d’aliments riches en gras comme cacahuètes, glaces, desserts et chocolat. C’est une question de logique afin de maintenir votre régime alimentaire toujours dans les normes de ce que peut supporter votre état,et vous laisse dans un certain confort moral et physique sur les resultats negatifs.

Sunday, October 18, 2009

L'ANANAS ELOIGNE LES MOUSTIQUES!

Les moustiques ne me piquent pas.
Alors que tout le monde au tour de moi est en train de combattre ces petites bestioles
et de souffrir de leur piqures moi je reste intacte.
pourquoi?
Ca m'a pris assez de temps pour realiser que la seule chose qui me differencie des autres, presents, est le fait que je bois du jus d'ananas chaque jour.
Il semble , suivant des recherches tres recentes que les moustiques sont repoussees par certaines odeurs que le corps humain secrete.
Alors que d'autre odeurs les attirent.
et l'experience personelle me prouve cela.
Alors buvez un verre de jus d'ananas chaque jour:
il faut essayer!

Thursday, September 17, 2009

CŒUR,OXYGENE,EXERCICES, GLUCOSE/GRAISSE, REVES: LES INGREDIENTS D’UN CORPS SUPERIEUR

Pour arriver à avoir un corps puissant robuste , capable de supporter les conditions physiques ou climatiques et pouvant même gagner des competitions,il faut exercer le corps aux 5 constituants de l’endurance:

- La respiration bien structurée et rythmée,pour des périodes très longues.

- Les battements du Coeur à un rythme haut,DONC PLUS DE LITRAGE D’OXYGENE: normalement le Coeur injecte 5 litres d’oxygène par minutes,avec l’exercice il faut qu’il puisse injecter entre 15 et 35 litres ,durant les grands efforts musculaires.

- La facilité de changer la source d’alimentation intérieure des muscles du glucose à la graisse sans que cela nous fatigue.Cela ce passe automatiquement durant les sports d’endurance.Les meilleurs corps sont ceux qui peuvent supporter la commutation entre glucose et graisse sans qu’ils s’arrêtent ou ne se fatiguent, alors le corps commence à brûler sa propre graisse emmagasinée , quand le sucre finit.Cette technique est utilisée pour les techniques D’AMENCISSEMENT.

- S’exercer régulièrement pour un travail corporel qui nous interesse,en ajoutant à chaque fois la durée et l’endurance pour ce travail.

- Dormir tôt et rêver des mouvements et exercices qu’on avait executé Durant la journé

Ceci est valable aussi bien pour les activités sportives de haut nivau que celles conçernant les performances musicales,artistiques ou le travail physique quotidien comme les déplacements ou conduire une voiture.

Thursday, September 10, 2009

COMMENT FORTIFIER L'IMMUNITE APRES UNE CHIMIO

REGLISSE,MANDARINE,CHAMPIGNONS,REISHI(CHAMPIGNION CHINOIS),JUJUBE,PIGNONS

CE SONT DE TRES BON INITIATEURS POUR L'IMMUNITE EN GENERAL
ADDITIONNES A UN REGIME VARIE


LE BON VIEUX REMEDE NATUREL CONTRE LES GRIPPES

THE, THE VERT ,SUCRE,MANDARINE.

Ce bon vieux remède accroit l'immunité et previent toutes sortes de grippes :

TASSE DE THE ,OU THE VERT+MANDARINE(JUS DE MANDARINE AU LIEU DU CITRON)+SUCRE

Prendre tiède.
Le citron provoque une allergie et accentue la toux.

Tuesday, March 24, 2009

AUGMENTIN: UN ANTIBIOTIQUE DANGEREUX

AUGMENTIN DECLENCHE DES ALLERGIES MEDICAMENTEUSES,QUE VOUS LE VEUILLEZ OU NON MESSIEURS LES MEDECINS!

J'AI FAIT UNE STATISTIQUE ETANT A L'HOPITAL POUR 10 JOURS: 6 DES 10 PATIENTS QUI ONT ETE TRAITES PAR AUGMENTIN ONT EU UNE ALLERGIE AVEC IRRUPTION CUTANEE TRES MARQUEE. UNE DES PATIENTE A ETE TRANSFEREE EN URGENCE A CAUSE DE PROBLEME DE RESPIRATION TANT L'ALLERGIE ETAIT EVOLUEE.

MA MERE A COMMENCE L'ALLERGIE DES LA PREMIERE PILLULE.

REPONSE DU MEDECIN: POURQUOI VOUS NE M'AVEZ PAS PREVENU AVANT!?

POUR MA PART JE SUIS EN TRAIN DE SOUFFRIR D'UNE ALLERGIE TRES FORTE ,CAR LE MEDECIN ME L'A PRESCRIT POUR 14 JOURS,(ALORS QUE JE L'AI PREVENU QUE JE SUIS ALLERGIQUE AUX PINICILLIN ET LA FAMILLE DES "IN". CE N'EST QU'A LA DERNIERE PILLULE QUE L'ALLERGIE S'EST MONTREE.

C'EST AUSSI UN PEU DE MA FAUTE : J'AVAIS DES DIARRHEE TOUT AU LONG DES PRISES D'AUGMENTIN,MAIS J'AI COMPLETEMENT OUBLIE QUE LA DIARRHEE EST UN SIGNE D'ALLERGIE.

ARRERTEZ DE FABRIQUER ET DE PRESCRIRE AUGMENTIN ET TROUVER  UN AUTRE ANTIBIOTIC .

Friday, March 20, 2009

ACIDITE ET REFLUX GASTRIQUE: UNE TISANE MAGIQUE

L'ACIDITE A L'ESTOMAC ET LE SENTIMENT DE REFLUX ET DE BRULURE PEUVENT ETRE TRAITES AVEC DES PRODUITS NATURELS , COMME LES TISANES ET LES ALIMENTS ANTIACIDES:




Il ya deux alternatives:

1-Neutraliser" l'acide" avec des aliments chimiquement"basiques", suivant les procédés de medecine populaire.

2-Ou bien dans un cas extrême ou rien ne va plus aller au coeur du probléme et arrêter la production acide avec un medicament.

Pour les procédés populaires:


une Tisane magique que j'ai essayé avec succès:


faire une tisane d'Anis (anisette): eau bouillante,une grande cuillère d'anis pendant une minute ou deux.
ajouter une ½ petite cuillère de canelle poudre et bien mélanger ou bien 3 à 4  bâtons de canelle.
Laisser un peu refroidir.
Ajouter une ou deux pincées de bicarbonate de soude.
Ajouter du Baking powder ou poudre de levure (non levure de bière).

 Cette tisane règle a cent pour cent l'acidité et rétabli l'équilibre de l'estomac.

Les produits du marché:

Une autre alternative:
Eno, un produit que j'ai essayé et qui est composé de bicarbonate de sodium , très efficace et rapide, si on est en dehors de la maison

Une troisième alternative: 
Ranacid 75. medicament qui traite l'acidité à sa base et arrête momentanément sa production,pour rétablir l'equilibre dans l'estomac.
Mais j'ai trouvé suivant mon experience personelle, que l'acidité en géneral est momentannée et en relation avec les aliments qu'on a mange durant la journée,pour cela si on n'a pas de problèmes chroniques à l'estomac, comme l'ulcère ou un desiquilibre gastrique important,il vaut mieux prendre le chemin de la medecine douce et se contenter des deux premiers choix.

Sinon il faut voir un medecin.

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ACID REFLUX AND STOMACH BACK FLOW: A HERBAL MAGIC

ACID  AND STOMACH BACK FLOW: A HERBAL MAGIC THE ACID STOMACH AND A SENSE OF REFLUX AND BURN MAY BE TREATED WITH NATURAL PRODUCTS AS HERBAL AND ANTACIDS FOOD There are two alternatives ------>  Read more:

Monday, February 9, 2009

DIABETE ET TAUX DE SUCRE ELEVE DANS LE SANG: 1/2 HEURE DE SPORT , GYMNASTIQUE ,MARCHE ETC.. BAISSE LE TAUX DE 172 A 93 (EXPLICATION DETAILLEE)



CECI N'EST PAS SEULEMENT POUR LES GRANDS DIABETES MAIS AUSSI POUR TOUS CEUX QUI VEULENT ILLIMINER DES DOSES IMPORTANTES DE SUCRE DU SANG.
CE REGIME PEUT ETRE UTIISE POUR LE CHOLESTEROLE , TRYGLICERIDES ETC...

Après ou avant chaque repas il faut faire une demi heure de sport , de gymnastique ou de marche, c'est à dire au moins trois fois par jour.



Le matin :

vous pouvez faire ce sport avant de prendre le petit déjeuner, car durant le sommeil le corps emmagasine les calories non depensées!.et ce sont des sucres et du glucose diabetique.


Après le déjeuner à midi:

directement ne faites pas ce sport mais plutôt attendez 3 a 4 heures pour permettre à la digestion de prendre son cours naturel.Donc faites votre sport ou jogging après- midi entre16h-19 h. ou bien faites le avant le repas.



Le soir après le dîner:

faites une marche ; 20 à 45 minutes sans trop exagérer l'effort.



PRATIQUER L'OXYGENATION!:

La différence entre l'oxygénation et la simple respiration c'est la volonté:


La différence entre l'oxygénation et la simple respiration c'est la volonté:

en respirant l'acte et naturel et involontaire, mais L'OXYGENATION, et une respiration etudiée au besoin de chaque sport et de chaque activitée physique ou mentale:

en Natation,

en course

en marche

au yoga

en etant étalé au lit

en faisant une activite mentale...

Il faut savoir oxygéner ses poumons de façon régulière et volontaire:

Les yogis vont jusqu'a utiliser chaque partie du poumon a part , en respirant du côté droit du nez puis du côté gauche.

Pour s'exercer a cette technique poser votre droigt sur votre aile droite , respirer avec l' aile gauche puis boucher l'autre et ainsi de suite.

Vous devez sentir a la fin une certaine maîtrise sans utiliser les doigts.


Un example que j'ai moi même testé durant une hausse de temperature à 40 degrés C:


en m'étalant sur le lit et pendant une demi heure je me suis forcé à respirer chaque 2 à 3 secondes de façon continue , SYSTEMATIQUE et très profonde en expirant fort tout le CO2 des poumons:


j'ai ainsi transformé mes poumons en RADIATEUR NATUREL ,qui a refroidit mon corps et mon sang et la temperature a chuté jusqu'à 38 C .


L'Oxygénation pedant une demi heure brûle beaucoup de calories: donc C'EST du sucre du cholesterole et des graisses QUI S'EN VONT.



A vous de tester.



Tuesday, January 27, 2009

VOUS AVEZ DES CRAMPES AUX PIEDS LA NUIT?

SI VOUS AVEZ DES CRAMPES AUX PIEDS

Surtout entre 3h et 6 heures de bon matin?

C'est aussi mon problème.
Scientifiquement rien ne prouve que les crampes doivent survenir a ces heures precises.
Mais pourquoi nous avons ces Crampes à ces heures-ci?

Je suis en train de faire une statistique sur ce problème précis:
Si ,vous avez ,vous aussi des crampes qui surviennent subitement ou qui se préparent entre 3h et 6heures du matin, ou à n'importe qu'elle heure de la journée , qui vous gâchent le sommeil et la vie , je vous prie tout simplement de mettre une simple note dans : Comments ,au bas du texte précisant les heures de vos crampes,ce que vous avez manger avant d'aller au lit.

Les resultats peuvent être vues par tout le monde .
Et peut être on trouvera une solution ensemble sur le net.

NB: Si vous avez des solutions “ magiques “,pour réduire ou supprimer les crampes aux pieds, la nuit, n'hezitez pas à les proposer s'il vous plait.

Votre avis et votre experience pourront résoudre ce problème gênant.
Merci,d'avance.